бодибалет
СУПЕРСЕТ БОДИБАЛЕТ - 4 минуты для спины
05:20
Добавлено 5 месяцев назад
Красивая спина радует - особенно если она здорова! Благодаря жиросжигающей тренировке "СУПЕРСЕТ БОДИБАЛЕТ | Упражнения для спины", ты получишь сильные и здоровые мышцы спины, а также укрепишь всю заднюю поверхность тела. Элементы балета придают грациозности этому суперсету. Все упражнения просты и эффективны, выполняются при помощи собственного веса тела. Тренируйся по этому комплексу регулярно (3-4 раза в неделю), и ты не только улучшишь фигуру и осанку, но и предотвратишь наиболее распространенные проблемы со спиной. Занятия не имеют ограничений по возрасту или уровню подготовки. Источник:
СУПЕРСЕТ БОДИБАЛЕТ | Полноценная тренировка | Жиросжигающая тренировка | Фитнес
28:29
Добавлено 3 месяцев назад
- Танцуйте вместе с нами!
Мастер-класс по БодиБалету от Олеси Нескоромной
03:55
Добавлено несоклько недель назад
Для участниц конкурса красоты «Мисс МИЭТ 2018»
00:21
Добавлено 3 месяцев назад
Студия Pole dance, воздушной акробатики и растяжки в Таганроге Pole Mix Studio представляет новое направление - бодибалет. Он основан на классической хореографии и адаптирован для широкого круга людей.
01:00
Добавлено 2 месяцев назад
В нашей студии pole dance и растяжки Pole Mix Studio Таганрог проходят занятия по бодибалет. Бодибалет - это адаптированный комплекс упражнений, состоящий из хореографических па, балетной и партерной гимнастики, упражнений на растяжку, легких прыжков и силовых движений. Занятия ведет опытный преподаватель с многолетним стажем.
БОДИБАЛЕТ - у станка • Танцевальная студия Fleur de Lys • Новороссийская-56
00:12
Добавлено 5 месяцев назад
Занятия в новой танцевальной студии → для взрослых • Преподаёт курс профессиональный танцор - солист Государственного ансамбля танца "Чёрное море" Дмитрий Грезев. → Запись по тел. +7(978)787-28-48, +7(978)052-86-56
00:12
Добавлено 2 месяцев назад
Студия Pole dance, воздушной акробатики и растяжки в Таганроге Pole Mix Studio представляет новое направление - бодибалет. Он основан на классической хореографии и адаптирован для широкого круга людей.
1:04:56
Добавлено 2 месяцев назад
Диастаз это еще не повод для того, чтобы совершенно забрасывать тренировки. Можно поддерживать свое тело в тонусе, исключив упражнения, повышающие внутрибрюшное давление. Это видео собрано из нескольких видеозанятий Лиа Сараго и Мэри Хелен Бауэрс. Во время выполнения упражнений следите, чтобы промежность была напряжена, сжимайте ее принудительно!
СУПЕРСЕТ БОДИБАЛЕТ _ Полноценная тренировка _ Жиросжигающая тренировка _ Фитнес
28:29
Добавлено 6 месяцев назад
СУПЕРСЕТ БОДИБАЛЕТ - это грация в движениях, легкость в теле, красивая осанка, стройная и точеная фигура, а так же эстетическое удовольствие от занятий! Все упражнения просты и эффективны, выполняются при помощи собственного веса тела. Тренируйся по этому комплексу регулярно (3-4 раза в неделю) и контролируй питание. ——————————————————————— Приглашаем на БОДИБАЛЕТ в Кемерово: ✍🏻тел.: 39-60-55, 8 923-614-8008 г. Кемерово, ул. Красная, 19А., Оздоровительный центр "Эликсир". ——————————————————————— #бодибалет #балетнаягимнастика #bodyballet #фитнес #ФитнесКемерово #ЭликсирКемерово #ТанцыКемерово #ЙогаКемерово #видеотренировка #видеоуроки Источник видео: youtu.bezqN5W60SCxo
СУПЕРСЕТ БОДИБАЛЕТ - 4 минуты для рук
05:20
Добавлено 5 месяцев назад
Упражнения для красивых и изящных рук с элементами классического балета. Источник:
01:45
Добавлено 5 месяцев назад
Школа танца "Воздух", г. Брянск. Постановка с группой. Направление "body ballet".
СУПЕРСЕТ БОДИБАЛЕТ - Разминка.
03:25
Добавлено 5 месяцев назад
Короткая разминка с элементами классического балета эффективно разогреет и подготовит тебя к основной тренировке. Источник:
БОДИБАЛЕТ - разогреваемся • Танцевальная студия Fleur de Lys • Новороссийская-56
00:35
Добавлено 5 месяцев назад
Занятия в новой танцевальной студии → для взрослых • Преподаёт курс профессиональный танцор - солист Государственного ансамбля танца "Чёрное море" Дмитрий Грезев. → Запись по тел. +7(978)787-28-48, +7(978)052-86-56
СУПЕРСЕТ БОДИБАЛЕТ - Упражнения для икроножных мышц
05:19
Добавлено 5 месяцев назад
Простые и эффективные упражнения с элементами классического балета для икроножных мышц. Источник:
СУПЕРСЕТ БОДИБАЛЕТ - Упражнения для ягодиц
05:21
Добавлено 5 месяцев назад
Изящная тренировка "СУПЕРСЕТ БОДИБАЛЕТ | Упражнения для ягодиц" поможет избавиться от излишков жира, сделает твои ягодицы упругими и подтянутыми. Выполняй 3-4 раза в неделю и контролируй питание. Источник:
СУПЕРСЕТ БОДИБАЛЕТ - 4 минуты для ног
05:20
Добавлено 5 месяцев назад
Комплекс упражнений с элементами классического балета для стройных и красивых ножек! Выполняй 3-4 раза в неделю. Источник:
СУПЕРСЕТ БОДИБАЛЕТ - Полноценная тренировка - Жиросжигающая тренировка - Фитнес дома
28:29
Добавлено 4 месяцев назад
Боди-балет. Body-ballet. Бодибалет. Bodyballet. Санкт-Петербург
02:48
Добавлено 7 месяцев назад
... выдержки из урока. ------------ танец, хореография, балет, боди-балет, body-ballet, бодибалет, bodyballet, растяжка, пластика, классика
СУПЕРСЕТ БОДИБАЛЕТ _ 4 минуты для рук _ Жиросжигающая тренировка _ Фитнес дома
05:20
Добавлено 3 месяцев назад
БОДИБАЛЕТ - у станка • Танцевальная студия Fleur de Lys • Новороссийская-56
00:12
Добавлено 5 месяцев назад
Занятия для взрослых. Педагог - профессиональный танцор - солист Государственного ансамбла танца "Черное море" Дмитрий Грезев. Запись по тел. +7(978)787-28-48 , +7(978)052-86-56
00:23
Добавлено 1 месяцев назад
В процессе тренировки задействованы все основные группы мышц, в том числе и мышцы спины, пресса, рук, ног и ягодиц.
Бодибалет на Малой Морской. Батман тандю и батман, отработка в темпе.
04:42
Добавлено 2 месяцев назад
#Бодибалет с Варварой Свидер в #Step
00:57
Добавлено 6 месяцев назад
Боди-балет - это комплексная фитнес-программа, основанная на классической хореографии и балетных па. Включает в себя упражнение на развитие гибкости, растяжки и силы мышц. Кроме того боди-балет Приводит в тонус и Подтягивает мышцы брюшного пресса и ног, а лишние жировые отложения в области бедер и талии буквально будут сгорать. Ну и конечно: Грация, музыкальность, хорошее настроение и исполнение мечты. (многие девочки в детстве мечтали стали балеринами, а теперь, став взрослыми, у них есть возможность её исполнить)
Бодибалет на Малой Морской. Работа руками "крылья".
03:35
Добавлено 2 месяцев назад
Камера не справляется со съемкой в движении - получился забавный эффект смазывания.
СУПЕРСЕТ БОДИБАЛЕТ - 4 минуты для ног - Жиросжигающая тренировка - Фитнес дома
05:20
Добавлено 2 месяцев назад
Балет и бодибалет в Crocus Dance School
02:51
Добавлено 8 месяцев назад
Преподаватель танцев по классической хореографии для детей и боди балету для взрослых. Диляра Гариффулина приглашает на свои занятия в танцевальную школу в Москве Crocus Dance School. Полное расписание занятий можно посмотреть на сайте: #dilyara #осеньвтанце #crocusdanceschool #бодибалет #bodyballet #классика #балет #классическаяхореография #хореография #танцы #танцывмоскве
СУПЕРСЕТ БОДИБАЛЕТ _ Упражнения для ягодиц _ Жиросжигающая тренировка _ Фитнес дома
05:21
Добавлено 8 месяцев назад
СУПЕРСЕТ БОДИБАЛЕТ _ 4 минуты для рук _ Жиросжигающая тренировка _ Фитнес дома
05:20
Добавлено 8 месяцев назад
СУПЕРСЕТ БОДИБАЛЕТ - Упражнения для ягодиц - Жиросжигающая тренировка - Фитнес дома
05:21
Добавлено 12 месяцев назад
FreeStyle_Dance_Studio_Нейля_Бодибалет
07:48
Добавлено 3 месяцев назад
Расписание занятий: Вт-Чт-СБ в 19.30 За подробной информацией обращайтесь по телефону: 277-50-18
01:21
Добавлено 8 месяцев назад
Pilates + classic (пилатес+классик) Класс, который сочетает в себе упражнения системы пилатес и элементы классической хореографии. Внимание уделяется не только классическим упражнениям, но хореографии. Развивается мышечная сила, гибкость и подвижность суставов, координация движений и дыхательная система. Интенсивность занятия – средняя. Для любого уровня подготовленности.
Бодибалет, продолжающие. Понедельник\четверг 21:15
01:05
Добавлено 6 месяцев назад
Вечеринка ноябрь 2013. Запись на групповые и индивидуальные занятия 8 905 713 63 63
Бодибалет, продолжающие. Вторник\четверг 21:15
01:29
Добавлено 6 месяцев назад
Вечеринка ноябрь 2013. Запись на групповые и индивидуальные занятия 8 905 713 63 63
Бодибалет, продолжающие. Понедельник\четверг 21:15
01:10
Добавлено 6 месяцев назад
Вечеринка ноябрь 2013.
00:22
Добавлено 5 месяцев назад
Бодибалет , педагог Диана Зайнуллина .ох уж эти повороты ..... набор в группу суббота 16.30, понедельник и четверг 18.00. Запись 89030612321 #ттсэмбель #школатанцевказань #театртанцасэмбель #ttsembel #бодибалет #классическийтанец #балет #танцывтатарстане #растяжка #танцытнт #эллафлегонтова #дианазайнуллина
БОДИБАЛЕТ - разминка • Танцевальная студия Fleur de Lys • Новороссийская-56
00:17
Добавлено 5 месяцев назад
Занятия для взрослых. Педагог - профессиональный танцор - солист Государственного ансамбла танца "Черное море" Дмитрий Грезев. Запись по тел. +7(978)787-28-48 , +7(978)052-86-56
00:17
Добавлено 5 месяцев назад
Занятия для взрослых. Педагог - профессиональный танцор - солист Государственного ансамбла танца "Черное море" Дмитрий Грезев. Запись по тел. +7(978)787-28-48 , +7(978)052-86-56
БОДИБАЛЕТ - разогреваемся • Танцевальная студия Fleur de Lys • Новороссийская-56
00:35
Добавлено 5 месяцев назад
Занятия для взрослых. Педагог - профессиональный танцор - солист Государственного ансамбла танца "Черное море" Дмитрий Грезев. Запись по тел. +7(978)787-28-48 , +7(978)052-86-56
